De 5 bedste naturlige elementer til at berolige huden og kroppen

Huden er den del af kroppen, der konstant udsættes for forurenende stoffer, der bor i miljøet. Derfor er det vigtigt at vedtage visse forholdsregler, der beskytter vores dermis og holder den godt plejet.

De 5 bedste naturlige elementer til at berolige huden og kroppen 1

Dernæst præsenterer vi en liste over naturlige elementer, der beroliger huden og kroppen. Det bedste af alt er, at de er elementer, der har været i brug i årevis, så deres brug er garanteret. Dette er ikke smarte eller meget dyre formler.

  1. Havre. Siden umindelige tider er havre blevet brugt til at fugte huden. Derudover gendanner det hudbarrieren, reducerer kløe og beroliger inflationen. De ældste havrekorn blev fundet i 2000 f.Kr. i det gamle Egypten. Historikere mener, at dets brug til hudpleje går tilbage til 1600-tallet. Allerede i 2003 godkendte Food and Drug Administration (FDA) kolloid havregryn som et hudbeskyttelsesmiddel.
  2. Centella (Gotu Kola). Gotu kola er en urteagtig plante, der er hjemmehørende i Asien. I det gamle Grækenland blev det brugt som et middel til behandling af spedalskhed. Allerede i 1800 brugte europæere det til behandling af sår og forbrændinger. I traditionel kinesisk og indisk medicin menes det at hjælpe med at bekæmpe hudproblemer som eksem og dermatitis, såvel som indre problemer såsom mavesår, bronkitis og anæmi. Det fremmer også rolige, meditative tilstande og kontrollerer angst. Det har egenskaber, der ligner nogle vitaminer, som vores krop har brug for. F.eks. Deltager vitamin B1 i reguleringen af ​​energi og transmission af nerveimpulser, hvilket hjælper med at kontrollere neuronal aktivitet.
  3. Sølv. Historien fortæller, at i det gamle Rom blev store mængder vin opbevaret i sølvkerner til konservering. Sølvmønter blev også anbragt i mælken for at holde den frisk. Allerede i 1930 brugte læger dette element til dets antibakterielle egenskaber. I dag bruges kolloidt sølv som beroligende for betændt hud. Det er også meget effektivt mod symptomer på oxidativ stress og til behandling af acne.
  4. Morgenfrue. I det antikke Grækenland, Rom og Arabien blev denne plante brugt til sine medicinske egenskaber til at helbrede praktisk talt alt: fra stikkelser til forbrændinger. Det bruges i øjeblikket til hudpleje, da det har egenskaber, der bekæmper betændelse. Det er også kendetegnet ved dets antibakterielle egenskaber.
  5. Ginseng. Denne plante er kendt som "kongen af ​​urter", fordi den er blevet brugt i kinesisk medicin til at behandle praktisk talt alt fra luftvejssygdomme til afgiftning af kroppen. Det er også kendt at øge immunforsvaret, reducere træthed og forbedre energien. Som om det ikke var nok, hjælper det huden med at komme sig efter miljøforurening.

Anbefalet

Ingefær, egenskaber, fordele, dyrkning og hvordan man bruger det taber sig
Mynt: de imponerende fordele ved denne plante
Chia, anvendelser, kontraindikationer og mere