Moringa oleifera: hvad det er, og hvad det er til

Moringa er et træ, der er i stand til at fodre hele verden og rense vand blandt mange andre ting. Derfor taler vi i dag om denne værdifulde plante, som er en utømmelig kilde til sundhed og har et enormt potentiale. Det er netop dette potentiale og alle fordele og egenskaber, der endda har ført til, at enorme organisationer som FN har foretaget undersøgelser af, hvordan vi kan implementere dens produktion og forbrug over hele verden.

Hvad er Moringa?

Moringa er et hurtigt voksende løvtræ, der er hjemmehørende i det nordlige Indien, som takket være sin vækst i enhver form for jord og tilpasser sig lange perioder med tørke er blevet bærebjælken for mange folk, der lever under ekstreme forhold. af subkontinentet og i andre dele af verden. Dette træ kan bruges i sin helhed, da det ud over dets lange frugter giver dets frø, rødder, bjælker, blade og grene rige stoffer til vores krop, nærer os generøst, eller det giver os mulighed for at forberede flere naturlige behandlinger, og at det ifølge ayurveda kunne kurere mere end 300 sygdomme.

Moringa oleifera: hvad er det og hvad er det for 1

Hvad er Moringa til? Egenskaber, fordele og anvendelser

Moringa bruges medicinsk til sine egenskaber til bekæmpelse af diabetes og kræft, sygdomme, der er meget til stede i dag.

Dette har ført til mange undersøgelser og kliniske forsøg. Såvel som udvidelsen af ​​dens dyrkning samt udvikling af adskillige applikationer såsom kosttilskud, kosttilskud og ekstrakter for at have dets mange fordele.

Enten som mad eller som supplement er det muligt gradvist at introducere moringa i kosten og i tilfælde af en underlig virkning suspendere den, da ingen type bivirkninger er almindelige, når man indtager moringa.

Fordele ved at konsumere moringa:

  • Indtagelse af Moringa, uanset om det er tørret eller frisk, øger kroppens naturlige forsvar.
  • Det fremmer kroppens cellulære struktur, og det er derfor, det hjælper med regenerering og beskyttelse af celler.
  • Kontrollerer serumcholesterolniveauer naturligt .
  • Det har en kraftig fungicid virkning .
  • Det forskønner huden, reducerer forekomsten af ​​rynker og fine linjer, forynger indvendigt og udvendigt på grund af dets vitaliserende egenskaber.
  • Det fremmer den normale funktion af leveren og nyrerne.
  • Hjælper med at reducere arseniveauer i blodet.
  • Tilbyder energi .
  • Det er et krampeløst , det fremmer også korrekt fordøjelse.
  • Det fungerer som en antioxidant .
  • Bidrager til at opretholde et sundt kredsløbssystem .
  • Det er en kraftig naturlig antiinflammatorisk .
  • Giver en følelse af generelt velvære .
  • Regulerer blodsukkerniveauet , hvilket gør det til en god allieret når det kommer til bekæmpelse af diabetes.
  • I henhold til nylige undersøgelser har det bevist anticanceregenskaber, og det hjælper også med at reducere påvirkningen af ​​stråling og kemoterapi på celler som en cellulær revitalisator .
Moringa oleifera: hvad er det og hvad er det for 2

Moringa kontraindikationer

Det anbefales ikke at anvende det hos gravide kvinder, da det kan føre til sammentrækninger i livmoderen eller spontane aborter.

Du kan også være interesseret i .. Yarrow: Medicinske egenskaber og anvendelser

Moringa hjælper også med at tykne blodet, så hvis du har koagulations- eller hjerte-kar-problemer, eller hvis du er i en medicinsk behandling for at tabe dig, skal du kontakte din læge, før du indtager Moringa.

Hvordan bruges Moringa til forbrug?

Hovedsagelig kan denne plante spises næsten fuldstændigt, men det, der hovedsageligt forbruges, er dens blade og bælg med frø.

For at forbruge dem er det bedst at fjerne bælgene, når de er grønne og koge dem som om de var grønne bønner (grønne bønner, grønne bønner, grønne bønner, grønne bønner, nyre bønner eller hvad de også kalder det i dit område). Bladene koges som om det var spinat , vi kan tilføje dem i præparater som pasta, gryderedder og supper. De kan også spises rå i salat; eller lad tørre og slib som et kosttilskud.

De allerede modne og tørrede frø kan males for at lave en slags curry til at smage andre retter. Rødderne, når de koges, har en smag, der ligner den af peberrod , og det var derfor, det blev brugt meget af engelskmennene i koloniseringstiden. fra Indien.

Hvor kan du få det?

Mange planteskoler har allerede Moringa-planter og -frø, men lige så let er den letteste måde via Internettet på Mercadolibre i de latinske lande eller på eBay eller Amazon i Spanien. Der er mange tilbud om frøene, og de er ikke dyre.

Organisk Moringa

En anden mulighed, som med alle planter, er at udveksle frø med mennesker, der allerede har planten. Det er en plante, der producerer mange frø, og selvom de bruges til at spise, kan nogle altid bruges til plantning.

Du kan også få moringa-kosttilskud, i parapharmacies, urtebutikker, diætetik eller bio-butikker, både fysiske og online.

Du kan også være interesseret i .. Hvordan man fremstiller Aloe Vera Gel

Sådan dyrkes Moringa:

Moringa kan dyrkes fra dens frø eller ved at skære unge grene. Da det er lettere at få frø, vil dette være den metode, vi vil diskutere her.

Moringa oleifera: hvad er det og hvad er det for 3

Det kan plantes i en gryde eller direkte i jorden, husk at det er et træ, der vokser meget og meget hurtigt. Hvis de vil lægge den i en gryde, skal den være stor nok, f.eks. 40 liter eller mere, da når planten er ung, er den ganske skrøbelig, og det anbefales ikke at transplanteres.

Løs jord er den bedste i dette tilfælde, og for at opnå dette skal den blandes med sand i forholdet mellem en del sand og 3 jord. De er plantet en centimeter eller to dybe. Det skal vandes omhyggeligt, temmelig lidt, og undgå at vandføre jorden.

Det er praktisk at lægge to eller tre frø, og når de har ca. 3 eller 4 par blade, skal du vælge den plante, der ser stærkere ud og fjerne de andre. Når man planter, anbefales det at lade en tutor være på plads fra starten, da det først er en meget svag plante, og den har brug for den.

Fremstil rent og billigt vand med dine frø

Manglende adgang til rent drikkevand er et stort problem for mange mennesker i verden, og deres eneste anvendelse er at drikke det vand, de har på hånden, som ofte er forurenet og snavset.

Et af de store problemer med at levere rent vand til samfund er omkostningerne ved teknologien til at gøre det, men en ny metode til at rense vand ved hjælp af bare sand og moringa frø kan være svaret på billigt og bæredygtigt drikkevand.

Du kan også være interesseret i .. Red frøene

For et par år siden udførte forskere ved Pennsylvania State University adskillige undersøgelser for at rense vandet, men at de processer, der blev anvendt i disse undersøgelser, var for dyre eller upraktiske til produktion af drikkevand.

Senere forsøgte teamet at udvikle en billigere og enklere måde at bruge moringa frø til at rense og rense vand til bæredygtigt drikkevand.

Den pågældende undersøgelse fandt, at det ved at bruge et ekstrakt fra moringa-frøet (som indeholder det positivt ladede protein) binder det til sedimenter og dræber mikroorganismer i forbindelse med negativt ladet sand. De var i stand til at fremstille drikkevand, lagringsbart vand uden dyre eller kompliceret teknologi.

Den resulterende forbindelse blev benævnt "F-sand", de demonstrerede dens effektivitet i at fange voksne E. coli-bakterier opvokset i laboratoriet, hvortil forbindelsen var i stand til at skade deres membraner (og dermed dræbe dem). F-sandet var også i stand til at fjerne sediment fra vandprøverne. Resultaterne åbner muligheden for, at F-sand kan tilvejebringe en enkel, lokalt og bæredygtig proces til produktion af drikkevand egnet til opbevaring.

Stephanie B. Velegol, ph.d., hovedforfatter af eksperimentet

Moringa oleifera er allerede dyrket til at producere biobrændstoffer, mad og medicin i nogle ækvatorregioner.

Lavpris og bæredygtigt drikkevand med kun frø og sand? Lyder som en vindende formel. Med mere end en milliard mennesker, der mangler regelmæssig adgang til sikkert drikkevand, kunne denne nye metode være en livredder for mange af vores kolleger overalt i verden.

Her håber vi, at det går ud over studietrinnet, som vil blive udvidet til anvendelse i den virkelige verden. For mere information, lyt til denne podcast om studiet af vandrensning (på engelsk).

Anbefalet

Ingefær, egenskaber, fordele, dyrkning og hvordan man bruger det taber sig
Mynt: de imponerende fordele ved denne plante
Chia, anvendelser, kontraindikationer og mere