Fenugreek naturlig testosteron, egenskaber og kontraindikationer

Hvad er bukkehorn, og hvad er det til?

Fenugreek er en plante fra Middelhavsregionen på det europæiske kontinent såvel som Nordafrika og den sydlige region af Centralasien, der endda når Indien. Det er også kendt som bukkehorn, methi eller græsk kløver på engelsk.

Brugen af ​​denne plante, bukkehorn, er ganske bred, især dens frø, der har en gammel og lang tradition, hvad enten det er til kulinarisk brug eller til at kurere sådanne forskellige lidelser.

Bukkehornhorn tjener både hudtilstande og forhindringer i luftvejene, såvel som at give en anden aroma til de retter, vi laver.

bukkehornkløver kontraindikationer

Bukkehornkløveregenskaber og dets sundhedsmæssige fordele

Af fenegræks egenskaber kan vi fremhæve, at dens frø indeholder enorme mængder mineraler, der er vigtige for sundheden og kroppen, såsom jern, magnesium, calcium, kobber, zink, selen og kalium.

Vitaminer

Blandt egenskaberne ved bukkehornstræk er også bemærkelsesværdige dets vitaminer. Blandt disse er A-vitamin, C-vitamin og især dem i gruppe B, som det indeholder, såsom vitaminer B1 eller thiamin, der er vitale for celleudvikling, vitamin B2 eller riboflavin, som er nødvendigt for kroppens vækst og produktion af røde blodlegemer, vitamin B3 eller niacin, som er nødvendigt for cellemetabolismen, og B6 eller pyridoxin, som hjælper med at bevare korrekt neuronal funktion og også til at transportere ilt til røde blodlegemer og kropsvæv.

Det indeholder også betydelige mængder folsyre eller vitamin B9, et næringsstof, der er ansvarlig for dannelse og vækst af kroppens strukturelle proteiner og hæmoglobin.

bukkehorn bukke

Derfor kan vi bekræfte, at de sundhedsmæssige fordele ved bukkehornstræk er ubestridelige.

Bukkehornkløver fordele

Egenskaber og ernæringskomponenter i bukkehornkløver giver utallige fordele, af de mest varierede. Blandt disse egenskaber kan vi fremhæve, at det er en fremragende:

  • Stimulering
  • antiparasitære
  • Anti-inflammatorisk
  • aphrodisiac
  • ekspektorerende
  • Afføringsmiddel
  • leverbeskyttende
  • diaphoretic
Du kan også være interesseret i .. Sort valnød, ernæringsmæssige egenskaber og andre fordele

Det er en urt med forskellige anvendelser. Da det, som vi ser, tjener det både til dets ernæringskomponenter og til at behandle nogle daglige forhold, ud over at stimulere kroppens forskellige behov.

Men vi vil fremhæve og undersøge de vigtigste anvendelser af denne plante, såsom brugen af ​​bukkehornkløver til hud, hår, hormonel regulering af mænd, stigning i bryster og balder hos kvinder og reduktion af dårligt kolesteroltal. af blodet.

Bukkehornkløver til hud

Bukkehornkløvernes anti-inflammatoriske egenskaber hjælper med at behandle alle former for skader på overhuden, såsom bumser, eksem, herpes, forbrændinger, skrammer og hudhinden eller hudhinden.

For at gøre dette er den bedste måde at bruge en fjerkræ eller masker med knuste bukkehornkløverblade blandet med gurkemeje.

Dette skal anvendes på de berørte områder og få lov til at arbejde i mindst to timer og derefter skylles med rigeligt koldt vand.

bukkehornsegenskaber

Bukkehornkløver til hår

Bukkehornhorn bruges til at forbedre hårets sundhed. Dens fordele er til behandling af mild alopecia, volumenproblemer og hårtab hos kvinder samt ødelagte ender og andre hårproblemer.

Dens vitaminer og mineraler hjælper dit hår med at heles eller vokse bedre. Vi vil simpelthen efterlade 4 spiseskefulde bukkehornkløverfrø i vandet i 1 dag. Derefter vil vi sænke frøene og det vand, som vi har tilbage, vi bruger til at suge hovedet og kapillærmassagen.

Naturligt testosteron

Mange kalder bukkehornkløver "naturlig testosteron." Det er ikke sådan, at denne plante og dens egenskaber indeholder testosteron, men det er vist ved nogle undersøgelser, der ikke er helt konkluderende, at denne plante tjener til at opretholde en balance i niveauerne af dette mandlige hormon.

Du kan også være interesseret i .. Passionsblomst. Egenskaber, fordele og kontraindikationer

Det bruges også af denne grund til at behandle problemer, der er relateret til sekretion af hormoner, såsom erektil dysfunktion.

Bukkehorn

Bukkehornkløver bryster og balder

Tilsyneladende er bukkehornkløver frø blevet brugt til dette formål siden oldtiden. De indeholder phytoestrogen, et østrogen, der findes i grøntsager, og som har egenskaber, der meget ligner det kvindelige hormon.

Kolesterol

En anden fremragende egenskab ved bukkehornkløver er, at den har været brugt i lang tid til at sænke niveauerne af dårligt kolesterol i blodet.

bukkehorn

Gør bukkehornkløver dig fedt?

Det afhænger af, hvad vores intention er. For hvis vi ønsker at gå op i vægt, kan vi få bukkehorn til at hjælpe, fordi det er en naturlig anabolske.

I dette tilfælde kunne vi sige, at bukkehornskræg gør dig fed. Selvfølgelig, forudsat at vores intention er sundt at øge volumen af ​​vores kropsmasse, og dette kun opnås med en passende diæt til dette formål.

Hvis vi ellers ikke ønsker at gå på eller gå ned i vægt, er bukkehorn en vanddrivende.

Vi kan også bruge det til dette, ledsaget af motion og en diæt uden overskydende kalorier, ledsaget af motion og fysisk aktivitet.

Bivirkninger og kontraindikationer af bukkehornkløver

Denne plantes egenskaber er især gavnlige for kroppen, men der er nogle kontraindikationer af bukkehorn, der er relateret til misbrug af plantens frø eller blade.

Blandt bivirkningerne af bukkehornstræ er:

  • flatulens
  • Diarré
  • Allergi (især hos mennesker, der har en nødallergi)
  • hypoglykæmi

Men det skal tages i betragtning, at bivirkninger eller kontraindikationer af bukkehornstrand er mere relateret til overskuddet af det daglige forbrug, undtagen i tilfælde af allergi, hvor der ikke er et minimumsmængde, der forårsager det.

Du kan også være interesseret i .. Hvid pil. Medicinske egenskaber

Hvordan man tager bukkehorn, og hvor kan man købe den

Hvis du vil vide, hvordan du tager det, skal du huske, at dets anvendelse varierer afhængigt af formålet. Vi har allerede set, at det til hår bruges med vand, eller til hud, det fremstilles ved at skabe en maske-lignende blanding.

At indtage det afhænger af formatet. For eksempel kan knuste frø indtages direkte. Maksimum to små teskefulde dagligt, opdelt i to separate indtag.

De gennemvædede frø tages flere gange om dagen. blandingen fremstilles med en halv spiseskefuld for hver to liter vand. Det anbefales at bruge det på tom mave, selvom det også kan tages hele dagen.

Bukkehornkløver kapsler, tinkturer og flydende ekstrakter tages med vand eller en anden kompatibel væske (såsom frugtsaft).

Bukkehornkløver kan findes i helsekostbutikker, orientalske kryddeributikker eller store fødevarebutikker.

Kapsler, frøpulvere, tinkturer og ekstrakter fås i urte- og helsekostbutikker eller i specialiserede onlinebutikker.

Bukkehorn

VIGTIGT : Denne information er beregnet til at supplere, ikke erstatte, rådgivning fra din læge eller sundhedspersonale og er ikke beregnet til at dække alle mulige anvendelser, forholdsregler, interaktioner eller bivirkninger. Disse oplysninger passer muligvis ikke til dine specifikke helbredsforhold. Forsink aldrig eller ignorere at søge professionel medicinsk rådgivning fra din læge eller anden kvalificeret sundhedsudbyder på grund af noget, du har læst om øko-ting. Du skal altid tale med en sundhedsperson, inden du starter, stopper eller ændrer nogen form for behandling.

Anbefalet

Ingefær, egenskaber, fordele, dyrkning og hvordan man bruger det taber sig
Mynt: de imponerende fordele ved denne plante
Chia, anvendelser, kontraindikationer og mere