Senna eller Cassia Angustifolia, en naturlig afføringsplante, der skal konsumeres som te

Hvad er senna-planten

Senna er en plante, hvis videnskabelige navn er Cassia Angustifolia , også kendt som senna alexandrina, som oprindeligt kommer fra Fjernøsten og blev populariseret i Vesteuropa i middelalderen.

senna forlader, hvordan man forbereder sig

Det er en plante af Fabacea-familien af ​​slægten Cassia. Oprindeligt fra Asien blev det ført til Mellemøsten, derefter Nordafrika, oprindeligt konsumeret af egypterne og senere af araberne, grækere og romere.

Andre navne, der gives til denne plante, er:

  • Cassia acutifolia.
  • Cassia alexandrina.
  • Cassia lanceolata.
  • Beroligende Cassia.
  • Cassia senna.

Det dyrkes i øjeblikket og findes i alle halvtørre regioner i verden.

Siden egypternes tid er denne plante blevet brugt til dets urteegenskaber, og dets anvendelse som afføringsmiddel blev intensiveret i renæssanceperioden.

Både bladene og frugten af ​​sennaplanten bruges til deres afførende egenskaber. Det kan fås i urtebutikker, og der er ingen restriktioner for dets salg i øjeblikket, da det ikke giver alvorlige toksiciteter, selvom det dog har nogle små farer i forbindelse med dets misbrug, som vi vil tale om senere.

Det er netop fordi det kommer fra det område, som vi i øjeblikket kender som Pakistan og Indien, at denne plante kaldes "indisk senna" for at differentiere den fra de andre arter i den omfattende familie, der består af Cassia.

Dets navn, senna, blev givet af moderne taxonomister, der forene to arter til et enkelt navn, men i de fleste farmakopéer findes senna under to navne, Cassia senna L. (Alexandria cassia) og Cassia angustifolia (cassia) fra Indien).

Til brug af cassia på en terapeutisk og medicinsk måde bruges både blade (folioles) og frugterne (follicles). Bladene har en mere intens afførende effekt end frugterne.

Du kan også være interesseret i .. Passionsblomst. Egenskaber, fordele og kontraindikationer

Cassia angustifolia udover at være et meget effektivt afføringsmiddel hjælper det dig også med at tabe dig, men det er nødvendigt at bruge det i moderation.

Voksende egenskaber ved Senna eller Cassia Angustifolia

De afførende egenskaber ved senna betyder, at en af ​​dens vigtigste anvendelser er at behandle forstoppelse. Infusionen af ​​denne plante kan bruges som en vermifuge og renser. Dette skyldes, at de hjælper med at fortryde de elementer, der i tarmen kan forårsage en blokering af madaffald, da de aktive principper fra senna er med til at skabe tarmperistaltik, der tjener til at evakuere.

Til disse samme afføringsegenskaber bruges senna-planten til at rense tarmen i medicinske tests såsom koloskopi. Disse typer tests kræver en udrensning af tarmområdet for at få succes. At drikke denne te før eksamen hjælper med at rense tarmen og vil bidrage til et klarere billede af eksamen.

Senna eller kassia er en plante med afføringsmiddel, rensende, antacida, rensende og vermifuge egenskaber.

På grund af alle disse egenskaber kan kassia bruges til behandling af veneriske sygdomme, sygdomme forårsaget af svampe, højt blodtryk, højt kolesteroltal, forstoppelse, galdekolik, feber, gas, analfissur, hæmorroider, hudsygdomme og sygdomme i øjne.

Senna bladte: hvordan man tilbereder den

Hvis du vil vide, hvordan der fremstilles senna-bladte, giver vi dig de nøjagtige målinger. Det er vigtigt at vide, at det er muligt at finde senna-infusion eller te i poser, klar til at tilberede og konsumere.

For at tilberede senna-te med dens blade, skal du bruge et forhold på 1 spsk for hver kop (250 cl) vand. Det er vigtigt ikke at gå over bord med dette beløb, da det kan være skadeligt eller kontraproduktivt.

Det er også vigtigt at tage maksimalt to kopper af denne senna-bladinfusion om dagen. Du kan også foretage infusionen med dens frugter, selvom de er vanskeligere at få end dens blade.

Du kan også være interesseret i .. Jojobaolie, fordele, anvendelser og kontraindikationer

Andre måder at konsumere senna er gennem flydende ekstrakt eller sirup, pulveriserede senna-kapsler og endda klysterinfusioner.

sen

Senna-infusion for at tabe sig: hvad du skal huske på

I nogle portaler eller endda markedsførere af denne plante fremmer de det som en "senna-infusion for at tabe sig". Senna er et afføringsmiddel, rensemiddel og afgiftningsmiddel. Derfor, hvis du er på diæt for at tabe dig og rense din krop, kan infusion af senna tjene dig og hjælpe dig enormt.

Under ingen omstændigheder bør du undgå måltider, erstatte mad med denne eller en anden urt, der skal renses. Det er to forskellige ting.

Det er vigtigt at tabe sig for at tage højde for andre faktorer, såsom en god diæt. Det er nytteløst at tage infusioner for at rense, hvis du fortsætter med en diæt, der ikke er god (overskud af raffineret mel, animalsk fedt og sukker).

Begynd derfor med at passe på din diæt. Forbruge vegetabilske proteiner, mere grøntsager og frugter, og dermed kan du få de nødvendige ernæringsmæssige fordele.

Derefter er en anden ikke mindre vigtig ting at bevare et godt helbred og forbrænde overskydende energi fra kroppen med fysisk træning. Ingen grund til at dræbe dig selv i gymnastiksalen. Det er nok at kombinere en afbalanceret diæt, spise uden angst, med lange gåture eller cykelture.

Senna-te reducerer appetitten, hjælper mad med at bevæge sig hurtigere gennem tarmen, inden næringsstoffer og kalorier optages af kroppen.

Vægttab, netop på denne måde, er ikke sundt. Det bedste alternativ er at vælge mad, drikke og te, der fremskynder stofskiftet.

Grøn te har mere anbefalede, sikre og længerevarende effekter. Senna eller cassia-te kan bruges som et første rengøringsstadium til at afgifte kroppen, men senere er det mere effektivt at bruge andre te og fødevarer som en del af den daglige diæt.

farerne ved sen

Farerne ved senna og kontraindikationer

Senna giver ikke meget toksicitet, men den er temmelig lav. Men det er en urt eller et medicinsk, rensende og afføringsmiddel. Derfor skal dens anvendelse være sådan, og forbruget også begrænset.

Du kan også være interesseret i .. Sødkløver eller melilotus officinalis eller kumarinplanten

En af farerne ved senna er relateret til brugen af ​​denne plante som en infusion for at tabe sig. Som vi sagde i det foregående punkt, er rensning og tab af vægt ikke det samme.

Derfor, hvis du ikke er forstoppet eller har brug for at rense dine tarme, skal du ikke konsumere senna-planten, hverken i infusioner eller i noget andet format, fordi det kan forårsage diarré og indre kramper.

sen afføringsmiddel

Brug af denne plante kan også reducere kaliumniveauer, så det bør ikke kombineres med vanddrivende fødevarer, der har samme effekt. Lavt kaliumniveau, kendt som elektrolytubalance, kan ændre hjerteslag og føre til fysisk svaghed.

Senna- eller cassia-infusioner kan interagere med calciumblokerende medicin og forårsage bivirkninger.

Handlingen med kassier mindsker absorptionen af ​​næringsstoffer i tyktarmen og fratar kroppen vigtige vitaminer og mineraler.

Mennesker, der lider af depression eller angst, bør heller ikke tage denne infusion i længere perioder.

Personer med irritabel tarm eller en tendens til diarré bør undgå dets forbrug.Det samme er tilfældet for mennesker, der lider af en form for langvarig eller kronisk forstoppelse . I disse tilfælde er der andre typer behandlinger, så det er bedre at besøge en specialist eller vores egen betroede læge i stedet for at bruge senna-planten.

Anbefalet

Ingefær, egenskaber, fordele, dyrkning og hvordan man bruger det taber sig
Mynt: de imponerende fordele ved denne plante
Chia, anvendelser, kontraindikationer og mere