Den nopale eller stikkende pære og dens medicinske egenskaber

Nopal: hvad er det og hvad er det til

Den Nopal er en mexicansk kaktus, der har været brugt til gastronomi og sundhed i umindelige tider.

Det vides, at aztekerne og andre oprindelige folk i regionen i nutidig Mexico drage fordel af egenskaberne ved denne kaktus.

Den Nopal i Spanien er kendt som Chumbera, og nopales er fordelt over hele forskellige varme regioner af landet. Du kan også finde denne plante i det sydlige Italien, det nordlige Chile og Argentina, store dele af Peru og andre varme regioner. Planten er frugt, hvad der i Spanien er populært kendt som stikkende pære .

nopal

Kaktusers medicinske egenskaber

Blandt kaktusens egenskaber skal det bemærkes, at selv om det giver forskellige sundhedsmæssige fordele, indeholder det store mængder A-vitamin, det vitamin, der bidrager til øjesystemets funktion, derfor er det fordelagtigt for mennesker med milde synsproblemer, såsom anstrengte øjne. Dette vitamin er også vigtigt for celleproduktion og -deling og for dannelsen af ​​immunsystemet.

Det indeholder også C-vitamin, et vandopløseligt vitamin, der er involveret i den naturlige dannelse af kollagen i kroppen. Kollagen er en naturlig antioxidant, der er nyttig, blandt andet til sårheling.

Det indeholder også calcium og jern, to essentielle mineraler til udvikling og stabilitet i kroppen.

nopale egenskaber

Nopal at tabe sig

Nopal juice, juice eller smoothie har vist sig at hjælpe med vægttab. Dette skyldes, at kaktus hjælper med at fortynde koncentrationen af ​​fedt og sukker i blodet.

Det kan også interessere dig .. Sådan indsamles medicinalplanter

Det skal huskes, at selv om kaktusen bruges til at tabe sig, løser den ikke problemer, der er relateret til dårlig kost.

Under ingen omstændigheder bør nopalen erstatte en god afbalanceret diæt og sport, men skal kun tages i betragtning som et yderligere supplement til kontrol af overskydende fedt, der er akkumuleret i kroppen.

Slankepiller og kapsler

Også nopale tabletter eller kapsler har vist sig at være meget nyttige til at opløse overskydende fedt i kroppen. Den er ikke så effektiv som nopalsaft, men den er mere tilgængelig, da den let kan købes online og næsten hvor som helst i verden.

nopale fordele

Nopal til huden

Egenskaber ved nopal for huden er også velkendte. Denne plante hjælper huden af ​​forskellige grunde, men især for dens vitaminer, såsom C-vitamin og E. Derudover hjælper dens cellulose med at udjævne hudens PH

Stikkede pæremasker, direkte med frugten åben i midten, hjælper fedtet hud eller hud med acne, hudorme eller "stænger". Du kan også anvende saft (eller "slim") af nopal direkte på huden.

Denne "slim" er en naturlig fugtighedscreme til huden.

Nopal til hår

En anden af ​​egenskaberne ved nopal er, at det hjælper med at stoppe hårtab og forbedre hårets helbred generelt. Forskellige masker kan laves til hår.

Stikkende pære og mandelolie maske

For at opnå, at nopalets egenskaber virker på vores hovedbund, stopper hårtab eller forbedrer hårsundhed generelt, er et af de mest effektive midler blandingen af ​​et nopalt blad med en spiseskefuld mandelolie. Vi gør det ved at blande alt i en minipimer eller blender. Vi kan anvende det med det samme på hovedbund og hår.

Du kan også være interesseret i .. Hvid pil. Medicinske egenskaber

Nopal vand

Nopalt vand er også meget effektivt som en hårmaske. Dette opnås ved at blødgøre et nopalt blad åbent i midten med en skål vand. Vi lader det suge natten over. Den næste dag vil slimet fra planten have fortyknet vandet, og det vil være spredt nok til at kunne drage fordel af de fordele, denne plante kan give håret.

nopal for at tabe sig

Andre fordele ved nopal for kroppen

Nopalen bruges udover som mad eller som et middel til forbrænding af hud, hår eller fedt, som en fremragende allieret til at modvirke nogle almindelige sygdomme og lidelser, såsom:

  • Diabetes. Nopalen hjælper med at sænke mængden af ​​sukker i blodet.
  • Osteoporose. Calciumkoncentrationer af nopalt mel har vist sig at være meget effektive til kontrol og forebyggelse af osteoporose hos ældre kvinder.
  • Kolesterol. Nopalen bidrager til reduktion af kolesterol og triglycerider i blodet, fordi det er en naturlig metaboliserer af fedt og fedtsyrer. Dette skyldes, at denne kaktus er en naturlig og kraftig kilde til både opløselig og uopløselig fiber.
  • Gastritis. Kaktusens egenskaber, både vitaminer og mineraler og andre ernæringskomponenter, tjener til at beskytte maveslimhinden.

Måltider og opskrifter med nopal

Nopalen er en meget alsidig mad. Der er mange opskrifter, især i Mexico, som man kan tilberede med sine blade som base.

Nopal med ost

Forberedelse af nopal med ost er en af ​​de foretrukne opskrifter med denne plante som base. Som denne opskrift demonstrerer, er det meget let:

Du kan også være interesseret i .. Mint: de imponerende fordele ved denne plante

Nopales salater

Tilberedningen af ​​salater er også meget populær, let at tilberede og lækker:

Kontraindikationer

Selv om nopales som nævnt kan være meget gavnlige for mennesker med diabetes, bør de altid konsumeres i moderation og under opsyn af en læge eller specialist.

Det kan forårsage allergiske reaktioner hos mennesker med mange typer allergier eller astma.

Hvis du skal spise eller indtage nopal, og du gennemgår en lægemiddelbehandling, er det vigtigt at konsultere din læge, før du gør det.

Anbefalet

Ingefær, egenskaber, fordele, dyrkning og hvordan man bruger det taber sig
Mynt: de imponerende fordele ved denne plante
Chia, anvendelser, kontraindikationer og mere